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PASCUA 2014 – ¡Paz para Venezuela!

En su mensaje pascual el Papa implora la paz para diversos conflictos del mundo: Venezuela, Ucrania, Siria, Irak, Tierra Santa, República Centroafricana, Nigeria y Sudán del Sur

ANDRÉS BELTRAMO ÁLVAREZ
CIUDAD DEL VATICANO

“¡Que cesen todas las guerras, toda hostilidad pequeña o grande, antigua o reciente!”. La preocupación del Papa resonó en Pascua. Un grito de dolor por los conflictos de la humanidad. Un imperioso llamado a la reconciliación, en aquellos lugares donde la violencia ha sofocado a la política. Como en Venezuela y Ucrania, en Siria y en Irak. Un clamor a Cristo para  que su resurrección conceda la paz a todos los pueblos de la Tierra.

Una multitud escuchó la bendición “urbi et orbi” (a la ciudad y al mundo) de Francisco. Más de 150 mil personas que abarrotaron la Plaza de San Pedro y las cercanías del Vaticano, en una mañana soleada. Primero el pontífice celebró la misa y después subió hasta la Logia de las Bendiciones, para su mensaje pascual.

Su reflexión contra los flagelos de la humanidad partió de la resurrección de Jesús, a la cual calificó como el acontecimiento que está en la base de la fe de los cristianos y es también su esperanza.

Advirtió que si Cristo no hubiera resucitado, el cristianismo perdería su valor; toda la misión de la Iglesia se quedaría sin brío, pues de ahí comenzó y de ahí reinicia siempre de nuevo. Y agregó que, en Jesús, “el amor ha vencido al odio, la misericordia al pecado, el bien al mal, la verdad a la mentira, la vida a la muerte”.

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Entonces lanzó llamados muy específicos. Entre otras cosas pidió que los ánimos se encaminen hacia la reconciliación y la concordia fraterna en Venezuela. Invocó a Dios para que “ilumine e inspire” las iniciativas de paz en Ucrania, de modo que todas las partes implicadas, apoyadas por la comunidad internacional, lleven a cabo todo esfuerzo para impedir la violencia y construir, con un espíritu de unidad y diálogo, el futuro del país.

Se refirió también a Siria, solicitando que cuantos sufren las consecuencias del conflicto puedan recibir la ayuda humanitaria necesaria; que las partes en causa dejen de usar la fuerza para sembrar muerte, sobre todo entre la población inerme y tengan la audacia de negociar la paz.

“Te rogamos que consueles a las víctimas de la violencia fratricida en Irak y sostengas las esperanzas que suscitan la reanudación de las negociaciones entre israelíes y palestinos. Te invocamos para que se ponga fin a los enfrentamientos en la República Centroafricana, se detengan los atroces ataques terroristas en algunas partes de Nigeria y la violencia en Sudán del Sur”, imploró.

Auguró que se pueda curar a los afectados por la epidemia de ébola en Guinea Conakry, Sierra Leona y Liberia, y a aquellos que padecen tantas otras enfermedades, que también se difunden a causa de la incuria y de la extrema pobreza.

Según Jorge Mario Bergoglio la Pascua rescata toda situación humana, marcada por la fragilidad, el pecado y la muerte; es un salir de sí mismo para ir al encuentro del otro, estar al lado de los heridos por la vida, compartir con quien carece de lo necesario, permanecer junto al enfermo, al anciano, al excluido. Porque, insistió, el amor es más fuerte, el amor da vida, el amor hace florecer la esperanza en el desierto.

Por eso solicitó a Dios que su resurrección ayude a vencer el hambre, agravada por los conflictos y los “inmensos derroches” de los cuales, a menudo, los seres humanos son cómplices. “Haznos disponibles para proteger a los indefensos, especialmente a los niños, a las mujeres y a los ancianos, a veces sometidos a la explotación y al abandono”, indicó.

Reclamó consuelo para todos aquellos que hoy no pueden celebrar la Pascua con sus seres queridos, por haber sido injustamente arrancados de su afecto, como tantas personas, sacerdotes y laicos, secuestradas en diferentes partes del mundo.

Pidió conforto para quienes han dejado su propia tierra obligados a emigrar a lugares donde poder esperar en un futuro mejor, vivir su vida con dignidad y, muchas veces, profesar libremente su fe.

Antes de la bendición y después de la misa, el Papa quiso concederse a la multitud con un rápido recorrido a bordo del papamóvil. Por ello pidió disculpas a los cardenales que estaban esperando el tradicional abrazo de Pascua. Con paso veloz el vehículo blanco recorrió la plaza en menos de 10 minutos y después ingresó al Vaticano.

 

¡CELEBRA LA RESURRECCIÓN!

 Papa Francisco:

“DEJÉMONOS ABRAZAR POR LA MISERICORDIA DE DIOS”

(en la celebración de la Vigilia Pascual 2014)

 

 

“Dejémonos abrazar por la misericordia de Dios”, exhortó el Papa. La luz de las velas, los ojos de todos los fieles hacia el sucesor de Pedro en el momento más importante del año para los creyentes. Comenzó en la basílica Vaticana, con la bendición del fuego y la preparación del cirio pascual, la vigilia de Pascua presidida por Papa Francisco.

Francisco 1



“El Evangelio de la Resurrección de Jesucristo comienza con el camino de las mujeres hacia el sepulcro, al alba del día después del sábado -predicó Francisco. Ellas van a la tumba, para honrar el cuerpo del Señor, pero la encuentran abierta y vacía. Un ángel poderoso les dice: ‘¡No tengan miedo!’, y ordena que vayan a llevar la noticia a los discípulos: ‘Resucitó de entre los muertos’. Las mujeres corren inmediatamente, y por el camino Jesús mismo las encuentra y dice: ‘No teman, vayan a decirles a mis hermanos que vayan a Galilea: allá me verán’. Después de la muerte del Maestro, los discípulos se habían disperso; su fe se había agrietado, todo parecía haber acabado, parecían derrumbadas las certezas, parecían apagadas las esperanzas”. Prosiguió el Papa: “Aquel anuncio

de las mujeres, aunque increíble, llegaba como un rayo de luz en la oscuridad. La noticia se esparció: Jesús resucitó, como había dicho”.

“Y también el mandato de ir a Galilea; las mujeres lo habían oído por dos veces, primero del ángel, después de Jesús mismo: «Que vayan a Galilea; allí me verán». Galilea -explicó el Pontífice- es el lugar de la primera llamada, donde todo empezó. Volver allí, volver al lugar de la primera llamada. Jesús pasó por la orilla del lago, mientras los pescadores estaban arreglando las redes. Los llamó, y ellos lo dejaron todo y lo siguieron”.

pascua 2Volver a Galilea quiere decir, continuó el Papa, volver a leer todo desde “la cruz y de la victoria. Releer todo: la predicación, los milagros, la nueva comunidad, los entusiasmos y las defecciones, hasta la traición; releer todo a partir del final, que es un nuevo comienzo, de este acto supremo de amor”.

“También para cada uno de nosotros hay una «Galilea» en el comienzo del camino con Jesús. «Ir a Galilea» tiene un significado bonito -añadió Bergoglio-, significa para nosotros redescubrir nuestro bautismo como fuente viva, sacar energías nuevas de la raíz de nuestra fe y de nuestra experiencia cristiana. Volver a Galilea significa sobre todo volver allí, a ese punto incandescente en que la gracia de Dios me tocó al comienzo del camino. Con esta chispa puedo encender el fuego para el hoy, para cada día, y llevar calor y luz a mis hermanos y hermanas. Con esta chispa se enciende una alegría humilde, una alegría que no ofende el dolor y la desesperación, una alegría buena y serena.

”



Por ello, recordó el Papa, “en la vida del cristiano, después del bautismo, hay también una «Galilea» más existencial: la experiencia del encuentro personal con Jesucristo, que me ha llamado a seguirlo y participar en su misión. En este sentido, volver a Galilea significa custodiar en el corazón la memoria viva de esta llamada, cuando Jesús pasó por mi camino, me miró con misericordia, me pidió de seguirlo; recuperar la memoria de aquel momento en el que sus ojos se cruzaron con los míos, el momento en que me hizo sentir que me amaba”. Y animó a los presentes a preguntarse: “¿Cuál es mi Galilea? ¿Dónde está mi Galilea? ¿La recuerdo? ¿La he olvidado? He andado por caminos y senderos que me la han hecho olvidar. Señor, ayúdame: dime cuál es mi Galilea; sabes, yo quiero volver allí para encontrarte y dejarme abrazar por tu misericordia”.

El evangelio de Pascua es claro, indicó Bergoglio: “es necesario volver allí, para ver a Jesús resucitado, y convertirse en testigos de su resurrección. No es un volver atrás, no es una nostalgia. Es volver al primer amor, para recibir el fuego que Jesús ha encendido en el mundo, y llevarlo a todos, a todos los extremos de la tierra”. “Galilea de los gentiles”, recordó el Papa, “horizonte del Resucitado, horizonte de la Iglesia; deseo intenso de encuentro… ¡Pongámonos en camino!”. Para concluir la celebración, el Pontífice dijo a todos los fieles: “Les deseo una buena Pascua, y que todos regresemos a Galilea”.

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Motívate y Diseña tu Proyecto Personal para el Nuevo Año 2014

MOTIVATE CON TU PROYECTO 2012Motívate y Diseña tu Proyecto Personal para el Nuevo Año 2014

 

Al gran escultor Miguel Ángel le preguntaron:

-Maestro, ¿Cómo consigue esculpir estas esculturas tan maravillosas?

- Contestó el Maestro: Muy sencillo. Se toma un trozo de mármol, se visualiza la figura que alberga dentro y se va eliminando todo lo que sobra.

Moraleja:

La tarea más importante que tenemos todos los seres humanos es convertirnos en personas.

En el transcurrir del tiempo vamos haciendo elecciones y tomando decisiones buenas o malas para, de ésta manera, llegar a ser lo que hoy somos.

La recomendación que te damos para construir tu proyecto personal es que cierres por unos minutos tus ojos y te hagas las preguntas que a continuación menciono:

  •  ¿Quién quiero ser?
  • ¿A dónde quiero estar?
  • ¿A dónde quiero ir y con quién a compartir mi camino?

Es bueno que sepas, que si permaneces sentado esperando que la vida te regale todo sin aportar nada de tu parte, puedes llegar al final del trayecto de tu vida sin haber compartido nada con nadie, sintiendo los vacios para dar, y vacios de vida.

Iniciamos nuestro crecimiento personal en el interior de cada uno de nosotros, desarrollando la generosidad, con nosotros mismos y con los demás. En este bello aprendizaje de generosidad, de dar y recibir, iremos configurando nuestro proyecto vital.

Pero… ¿Qué es un proyecto?

Es algo que debes imaginar; y después de haberlo imaginado, debes fabricarlo. Es algo así como un puente. Tú puedes ir al otro lado del puente, pero no puedes hacerlo si antes no lo construyes. Al otro lado está lo que buscabas. Sin proyecto, el destino se te escapa de las manos como un cometa en un día sin viento.

El Contenido del proyecto será tu historia diaria, abierta a lo inesperado, construido con tus respuestas a los retos cotidianos, siempre desde la coherencia personal y consciente de que cada pequeña pieza que coloques consolidará la pieza futura de tu vida o la dejaras sin base. Disponte entonces a estar abierto de mente y corazón a cada momento, a cada persona, a cada posibilidad y a cada interrogante que te llegue, porque ello puede ser parte importante de tu proyecto. En palabras más sencillas: disponte a dar a la vida tu mejor respuesta, la más coherente, humanizada y generosa, para que aprendas a cuidarte, respetarte, desarrollando una capacidad creativa para mejorar al mundo con tu proyecto personal.

Recuerda: “No sigas los senderos que otros trazaron. Busca tu propio camino y deja en él tu huella” Anónimo.

A continuación te doy un esquema de preguntas personales, muy sencillo, para que descubras, cuál es tu propósito de vida para éste año 2014.

Responde las siguientes preguntas:

ARTICULO MOTIVATE EN TUS PROYECTO EN EL 2012

 

a)     Escribe 5 cosas que te gustaría tener

b)     Escribe 5 cosas que te gustaría hacer

c)      Escribe 5 cosas que tú sabes hacer muy bien y lo disfrutas al realizarlo

d)     ¿Cómo es el trabajo que te gustaría hacer? Descríbelo

e)     ¿Cómo es la vida que te gustaría tener? Descríbela

 

Una vez que completes las respuestas, elige sólo dos respuestas en cada pregunta A, B y C, las que para ti tienen mucha importancia y márcalas con una X.

Una vez marcadas, procede a escribir en un párrafo lo siguiente:

Mi propósito en la vida es ( coloca las dos respuestas de la pregunta  C ), consiguiendo ( coloca las dos respuestas de la pregunta B ), para tener ( coloca las dos respuestas de la pregunta A ), y así trabajar (coloque la respuesta de la pregunta D ) y vivir ( coloque la respuesta de la pregunta E ).

Ahora lee en voz alta su propósito de vida y si te agrada, encienda los motores porque tienes claro para dónde va en la vida. Si no te agrada lo que leíste, revisa un poco tu vida; medita y pon un poco de orden en tu interior; es probable que haya pasado mucho tiempo haciendo muchas cosas por los demás, pero cuando se ha tratado de ti, de tus necesidades, te das cuenta que te has abandonado. Es tiempo de recomenzar.

Nahil Núñez

 

“Tips” para disfrutar la Navidad

“Tips” para disfrutar la Navidad

      -Estamos a tiempo, falta aún para Navidad. Es el momento preciso para adelantar las compras,  sobre todo las más  importantes. Todavía  hay variedad de modelos y tallas.  Y una cosa importante: no hay colapso en las calles, en los estacionamientos ni en las tiendas.

AÑO NUEVO 2014 2

-Lo más importante: Actitud. Empieza a practicarla en el día a día hoy mismo. La física cuántica ya lo dijo hace rato: la realidad depende del observador.  Entonces, estamos listos! Una buena actitud, positiva  victoriosa,  serena y  alegre te llevará sin duda al éxito.

-Si nunca has usado una agenda, es el momento. Hoy la tecnología nos favorece y podemos usar la agenda del celular. Así no dices “Sí claro, ahí nos  vemos” y  después te das cuenta  que se te  juntaron dos cosas el mismo día.

- Hazte un regalo, pero no cualquier regalo. Me refiero a esos que no tienen precio. Es el momento  de sentarte a reflexionar qué quieres para el próximo año,  qué te llenaría el alma. A lo mejor hay algo que siempre has querido hacer y  no te atreves, tal vez un curso que te llama  hace  rato o  simplemente  organizar todo  el  sistema  para  tener  más  tiempo para ti.

- Prioriza y aprende a decir ¡No Puedo! Muchas veces nos comprometemos a más cosas de las que realmente podemos o queremos. Date permiso para no estar en todas…

BENDICIÓN Y MALDICIÓN

BENDICIÓN Y MALDICIÓN 

La bendición viene de arriba y desciende; nos llega de alguien que está por encima de nosotros, en primer lugar, de nuestros padres. Cuando los padres bendicen a sus hijos, se encuentran profundamente unidos al cauce de la vida. Al igual que la vida, también la bendición nace mucho antes de los padres. Al igual que la vida, también la bendición significa transmitir algo sagrado que nosotros mismos recibimos en su momento.

La bendición es el sí a la vida, la protege, la multiplica, la acompaña. La bendición libera al bendecido para lo propio, para su propia plenitud. A través de él, la bendición y la plenitud siguen fluyendo hacia otros: por ejemplo, hacia una pareja, hacia los propios hijos, hacia los amigos. Y también fluye hacia la propia actividad que apoya y cuida la vida extensamente.

Así, los padres bendicen a sus hijos a la hora de la despedida, cuando éstos se van. Ellos mismos se quedan. De esta manera, los hijos son libres y autónomos. También cuando los padres se despiden, por ejemplo, en el lecho de muerte, bendicen a sus hijos y nietos. A través de la bendición siguen unidos a ellos.

 

bendicion maldicion 1Por tanto, únicamente puede y debe bendecir aquel que está bendecido y se encuentra en concordancia con algo más grande. Únicamente pasa a otros lo que le llegó y a lo que él mismo se abrió. Así, pues, la bendición es humilde y sólo donde se da con esta humildad, despliega todo su efecto benéfico.

 

Lo contrario de la bendición, su sombra, por así decirlo, es la maldición. A través de la maldición se desea algo malo para otros. Su intención es la de perjudicar la vida de otros, o incluso destruirla. Similar a la bendición que no sólo desea el bien para un individuo, sino también para sus descendientes, así también el que maldice no sólo pretende alcanzar a una sola persona, sino también a sus hijos. La maldición es el veneno en el río de la vida.

Muchas veces se desea el mal para otra persona y para sus descendientes, cuando se sufrió una injusticia o cuando se piensa que fue así. Cuando la persona está enfadada con razón, hay que reconciliarla, por ejemplo, reconociendo la injusticia y pidiéndole que se muestre afable de nuevo. Esto resulta más fácil si le pedimos que también mire con buenos ojos a los hijos y que les desee el bien, es decir, que los bendiga.

 

Muchas veces, las personas desean el mal para otros sin que éstos les hayan hecho nada. Así, de repente, uno se ve expuesto a una mala intención sin poder defenderse. No puede contrarrestarla mediante sus propios actos, ya que a veces ni siquiera conoce al otro. ¿Cómo puede una persona protegerse entonces en su alma, para que esa mala intención no corroa ni merme su vida, o lo enferme o le robe las ganas de vivir? Se dirige a la fuente de la vida, abriéndose a su plenitud y fuerza y dejando que vaya fluyendo a través de ella, con la fuerza suficiente para también alcanzar  a los otros que pretendan limitar esta vida y, de alguna manera, frenar su corriente. Así, responden a la maldición con una bendición.

 

Pero también nosotros a veces sentimos que deseamos el mal para otros, que nos negamos a desearles realmente el bien. A veces, esto se muestra en pequeños detalles, por ejemplo, cuando hacemos objeciones ante aquello que favorece o hace felices a otros. A través de la objeción, los atamos a nosotros en lugar de liberarlos para su propia vida y plenitud.

¿Cómo podemos contrarrestar esta tendencia? Podemos entrenarnos para convertirnos en una bendición. Así, por ejemplo, después de un encuentro o al final de un día, podemos preguntarnos: “Hoy, aquí ¿he sido una bendición?”. De esta manera, cada día nos sentiremos más colmados de bendiciones y también sentiremos que bendecimos con más y más generosidad.

bendicion maldicion 2

Bert Hellinger.-

¡La familia no es. . . lo que era!

ENSAMBLADA 5

Diplomado en Familias Ensambladas

Puerto Ordaz

Inicio: 28 y 29 Septiembre 2013

.       Hace apenas tres décadas, divorciarse y volver a casarse teniendo hijos de diferentes matrimonios era algo inusual y hasta polémico. Hoy en día, aún existen las llamadas familias tradicionales: padre, madre e hijos viviendo bajo el mismo techo. Pero el incremento de los divorcios, aunado a la mayor salida laboral de la mujer, trae como consecuencia la mayor tendencia a las segundas o terceras nupcias, con la consecuente “migración” de los hijos a diferentes hogares desde aquel de donde nacieron.

La familia ensamblada

.       A diferencia de la autoridad única de la familia de modelo tradicional, en las familias ensambladas, es decir, grupos familiares de segundas o terceras nupcias, hay más actores en escena para negociar y presionar: los hijos de la pareja anterior, los nuevos cónyuges de los ex, las nuevas familias políticas. Cada integrante, obviamente,  tiene sus propias características y su propio ritmo para integrarse a la nueva situación. No debe sorprender, pues, que entre las familias ensambladas el índice de separaciones sea mayor que en aquellas de modelo tradicional.

.       En toda pareja siempre existe algún tipo de disenso, por más leve o encubierto que sea, con respecto a la educación de los hijos: sistemas de premios o castigos, límites, permisos, etc. Pero esto se multiplica cuando se forma una nueva pareja con hijos de diferentes matrimonios. Para poder construir sobre bases sólidas este proyecto que comienza, es necesario estrenar nuevos “contratos”, es decir, nuevos acuerdos para establecer determinadas reglas.

.       Al equipaje que trae la persona que se incorpora a nuestra vida, hay que agregar la necesidad de conciliar con la nueva pareja de nuestra ex-pareja, que, de ahora en adelante, ocupará un lugar importante en la vida de nuestros hijos. Que no es poco!

.       Muchas personas, al separarse, se ven dominadas por un profundo sentimiento de culpa con respecto a los chicos, lo cual, en ocasiones, las lleva a “tratar de reparar el daño ocasionado” demostrando con empeño que son excelentes padres. Ese afán lleva, irremediablemente, a competir por el cariño del chico con la ex-pareja, y hasta con la actual pareja de su ex, en relación al lugar que ellos ocupan en la vida de los hijos. Sienten que es imprescindible conquistar muchos más lugares y trabajar más duramente por ello. Y en cierto sentido, es así. Por eso es que hay que aprender a negociar.

.       “Negociar” parece un término demasiado frío y duro para aplicarlo a las relaciones afectivas.

ENSAMBLADA 1Esto es así porque, en general, se lo asocia con negocios, donde el dinero es lo importante. Pero los especialistas lo usan con frecuencia también para referirse a las mediaciones familiares. En este ámbito, negociar es tratar de encontrar puntos en común, puntos de unión más que de desunión. En las situaciones familiares, negociar es apuntar, no a que haya un ganador y un perdedor, sino a que “todos ganen”. Negociar no es ceder una parte para quedarse sin nada, sino hacer el intento de llegar a un término medio entre las ideas, necesidades y deseos propios y los del otro. Al negociar no se pierde, se gana, pues se combinan dos maneras de ver las cosas: ambas partes salen enriquecidas y nadie pierde identidad. No se trata de aflojar ni de ceder; se trata de crear un acuerdo que contemple  ambas partes a la vez.

Es importante señalar que todas las familias negocian, no solo las familias ensambladas…

¡Feliz día del Padre!

DIA-DEL-PADRE-2013 XDía del Padre en Venezuela

Sinónimo de respeto, rectitud, trabajo, seguridad y ejemplo.

El día del Padre en Venezuela es un día conmemorativo en el cual se celebra al padre dentro de la familia. Conmemorar el amor a los padres una vez al año se ha convertido en algo habitual en estos tiempos.

El día del Padre en Venezuela, se celebra el tercer domingo del mes de Junio. Es una fecha especial para rendir homenaje a esos hombres que con amor, constancia, disciplina y responsabilidad comparten el compromiso, junto con las madres, de criar a los hijos.

En esta fecha no solamente se rinde tributo al padre, sino también a todos aquellos hombres que actúan como figuras paternas, como son los padrastros, tíos, abuelos, padrinos y, en general, a aquellos que contribuyen con esmero en la crianza de los pequeños.

La grandeza de un padre se complementa con lo sublime de una madre, y hoy, los roles de cada uno han cambiado según la necesidad que la vida moderna y acelerada lo exige.

Hasta hace pocos años, el padre era considerado como proveedor y quien imponía las reglas en el hogar; el padre era muy respetado y querido pero se mantenía una relación vertical de mando y obediencia dentro del núcleo familiar.

Sin embargo, cómo no reconocer la disciplina y rectitud con la que educaban a sus hijos; cómo no recordar sus enseñanzas y consejos que, con sabiduría, impartían en largas tertulias familiares; cómo no enorgullecerse de que dieron un nombre limpio, respetable y digno como la más grande herencia del ser humano.

En la actualidad los roles de los padres han cambiado. Si bien es cierto que sigue siendo el eje del hogar, sus actividades son compartidas con la madre y viceversa; es decir: el padre y la madre trabajan fuera de casa para llevar el sustento al hogar, pero de igual manera ambos comparten los quehaceres del hogar y la crianza de los hijos.

Este cambio en la estructura familiar ha ennoblecido aún más la función del padre, porque vive y comparte más experiencias enriquecedoras con sus hijos y su compañera, haciendo la vida más alegre y llevadera, con mayores manifestaciones de amor, cariño, ternura y respeto por parte de los padres, construyendo vínculos familiares indestructibles.

A todos los padres de nuestra Venezuela y el mundo entero nuestra honra y respeto.

¡Feliz Día!

5 Frases que nunca debes decir a tus hijos

niñosComo padres, nos encontramos diciendo algunas cosas a nuestros hijos que nunca deberíamos decir. Las siguientes cinco frases, en especial, son consideradas como no convenientes y, por lo tanto, deberían ser evitadas, en lo posible, según manifiesta la doctora Gina Norma, en un interesante artículo sobre la educación de los hijos.

1. “¡Porque yo lo digo!”
Solamente preguntémonos lo siguiente: ¿cómo es que decir esta frase nos ayudará a construir una relación? Tener una relación significa ser realista y racionales. Es importante ser maduros como padres y enfrentar aquellos temas difíciles que a diario se presentan en la crianza de nuestros hijos. Si lo hacemos, conseguiremos su confianza y crearemos un ambiente sano y seguro para ellos. Además, no perdemos nada intentándolo.

2. “¡Actúa según tu edad!” o “¡Ya tienes 10 años, actúa según eso!”
Piensa en ello: ¿no crees que si tus hijos pudieran actuar de acuerdo con su edad lo harían? Ellos no tienen ni idea de cómo deben comportarse y por eso es trabajo de los padres, no solamente decirles cómo hacerlo, sino enseñarles a través del ejemplo y convertirse en modelos inspiradores. Ellos aprenderán de nosotros y de lo que les podamos ofrecer para ayudarles a lo largo de sus vidas.

3. “¿No te da vergüenza?”
Esta es una frase que se torna muy personal y puede ser muy hiriente. Crear en los hijos un sentimiento de vergüenza puede ser devastador. Esto pudiera bloquear la seguridad, la confianza. Los hijos tienen que saber que sin importar lo que hagan, sus padres les amarán siempre y estarán allí para ayudarles. Ellos necesitan un espacio que les permita abrirse y sincerarse con sus padres y compartir lo que sienten y piensan. Cuando se les avergüenza se les está condenando, y esto es extremadamente malsano en muchos niveles.

4. “¡Cállate!”
Hay miles de palabras diferentes en los diversos idiomas y dentro de todo vocabulario que pueden ser usadas para conseguir lo que se desea, pero esta palabra en especial, solamente causará daño y rencor y llevará a que los hijos también la usen para acallar las voces de otros a quienes intentan dominar.

5. “Deberías saber bien que…”
Esta frase pudiera ser confusa porque en realidad en muchas ocasiones los niños saben muy bien algunas cosas… pero, preguntémonos: ¿de qué manera lograremos construir una buena relación con los hijos mediante el uso de esta frase? Sabemos de antemano que harán cosas que ellos saben que no deberían hacer; pero ellos no siempre saben las razones por las que no deberían hacerlas. Sabemos por qué es bueno para ellos; pero ellos no lo saben. Así que, en lugar de decir lo obvio, ¿por qué no tomamos esto como una oportunidad para preguntarles por qué hicieron tal o cual cosa, y compartir con ellos las razones por las cuales lo que hicieron no era la mejor opción. Nuevamente, todo se remite a ser muy racionales en las relaciones con los hijos.

¿Un buen divorcio?

Cómo manejar el divorcio para no hacerle daño a toda la familia.

un-buen-divorcio-2El divorcio está considerado como la segunda causa de gran stress en el individuo: la primera es la muerte de un familiar cercano Leer Más »

Importancia de la educación sexual

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Muchas de las primeras experiencias sexuales son recordadas con dolor y marcan para toda la vida. Se convierten en recuerdos traumáticos con consecuencias que quizá nunca desaparezcan. La diferencia en estos casos puede resumirse en una sola palabra: información.

Casi todos los seres humanos nos adentramos a la vida sexual sin ningún tipo de orientación y no nos damos cuenta del increíble error que podemos cometer cuando no contamos con la madurez necesaria para asumir esta                      maravillosa etapa de nuestras vidas.

Todos creen que hacer el amor es un hecho espontáneo y natural. Quizá el acto sexual básico así lo sea como el deseo mismo. Pero el estar íntimamente con alguien es un arte, y como tal, puede aprenderse y mejorarse. Los buenos amantes se hacen no nacen. La autora Thea Lowry lo expresa así: “aunque el sexo sea perfectamente natural, no siempre es naturalmente perfecto”.

El Dr. Gindin nos dice: “en el hogar y en la escuela, nuestros padres y maestros probablemente se han preocupado por enseñarnos todo lo necesario para la vida, pero no a hacer el amor. A hombres y mujeres les han hecho creer que de esto se nace sabiendo”. Lejos de ello, la función sexual es aprendible.

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La buena sexualidad se relaciona con el conocimiento y no con la ignorancia. La ausencia de una adecuada educación sexual contribuyen al infortunio de crear experiencias traumáticas. En cambio, la buena sexualidad requiere información, intercambio, cooperación, amor y creatividad.

Para los autores del libro “Sexualidad Sana, Liderazgo Sólido”, José L. y Silvia Cinalli “la ignorancia no es sinónimo de pureza y candidez, sino de malas decisiones y de consecuencias costosas para el resto de la vida. Cuando se imparte educación sexual más allá de la genitalidad y del acto sexual, el resultado se traduce en familias más sanas y matrimonios más sólidos, ya que la sexualidad se refleja en cada faceta de la vida humana. Gran parte de nuestros triunfos y fracasos están estrechamente relacionados con nuestra buena o mala sexualidad; de ahí que debemos descubrir su verdadero propósito”.

Propósitos de la sexualidad

Educación-Sexual

Conocer la esencia de la sexualidad nos libera de viejas creencias que nos han tenido esclavizados por años.

-El sexo es un regalo Divino: así que debemos agradecerlo y apreciarlo. Tristemente, como dice Abel Martínez, “nuestra sexofóbica civilización, condenó la sexualidad a las llamas del infierno, a la clandestinidad y el pecado, la ignorancia y la oscuridad. La sexualidad se llenó de prejuicios, prohibiciones, mistificaciones, taras y perversiones. El deseo sexual no es contrario a la espiritualidad y es vital para una vida saludable”.

-El sexo es para el disfrute y el placer.

-El sexo es para la reproducción.

-El sexo satisface la necesidad básica de intimidad.

Finalmente, no olvidemos que es importante acabar con todos los mitos que rodean al sexo para poder mantener una relación sana con nuestros cuerpos y con nuestras parejas. El sexo es un hecho maravilloso y mágico de la vida, que no necesariamente nos domina. Lo que sí necesitamos es toda la información que podamos tener para disfrutarla plenamente y sin tabúes. El sexo nos edifica y nos enaltece.

 

Referencia bibliográfica: Cinalli, Silvia y José L. (2009). Sexualidad Sana. Ediciones Restauración Sexual, Buenos Aires, Argentina.

 

 

 

 

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